Palloilua Taviksille

Tavispaloillu eroaa esim. kuntolentopallosta ja kuntokoriksesta siten, että sääntöjä voidaan muokata mielen ja porukan mukaan. Pallot ovat pehmeitä ja aiempaa lajituntemusta ei tarvita. Kilpailu ei ole avaintekijä, vaan hauska liikunnallinen yhdessäolo.

Yhdestä säännöstä pitää tulee kuitenkin kiinni. Ennen harjoittelua tulee verrytellä hyvin ja harjoittelun jälkeen pidetään reilun mittainen venyttelytuokio.